Овощные оладьи

  1. zorchenko79

    zorchenko79 Зорченко Людочка

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 дек 2016

    Пошаговый рецепт овощных оладий с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо, закуска
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Жарка
    • Нам понадобится: Блендер
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 278 килокалорий
    • Повод: Завтрак, Полдник

    Овощные оладьи

    Из моркови они красные, из тыквы–оранжевые, из горошка–зеленые. Главное–решить, какого цвета ваше настроение сегодня.

    Ингредиенты на 6 порций

    • 500 г зеленого горошка
    • 2 яйца
    • 1/1, стакана молока
    • 2 ст. л. нутовой или пшеничной муки
    • 1 ч. л. сахара
    • 1/1, ч. л. разрыхлителя
    • по 1 ч. л. куркумы, паприки и сушеной зелени
    • щепотка соли
    • свежемолотый черный перец по вкусу
    • 2 ст. л. растительного масла

    Пошагово

    1. Горошек промойте и обсушите. С помощью блендера измельчите в пюре. Добавьте яйца, муку, разрыхлитель, сахар, специи, перец и соль. Взбейте все вместе.
    2. Не прекращая взбивать, влейте тонкой струйкой молоко. Перелейте смесь в миску (она по консистенции должна напоминать жидкую сметану). Хорошо разогрейте сковороду, влейте растительное масло. Выкладывайте овощную смесь из расчета 1 большая ложка на один блинчик. Готовьте на среднем огне под крышкой по 1 мин. с каждой стороны.
    3. Перекладывайте готовые блинчики на блюдо, закройте и держите теплыми, пока жарите остальные.

    Таким же образом можно испечь блинчики из других овощей. Разница только в предварительной подготовке. Морковь, пастернак или репу очистите. В кастрюле вскипятите воду, слегка подсолите, опустите целые овощи, варите 2–3 мин., выньте и остудите. Затем натрите на крупной терке, добавьте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте. С кабачками или цукини нужно обойтись немного по-другому: очистить от кожуры и крупных семян, натереть на терке и отжать сок. А потом добавить все «неовощные» ингредиенты и взбить в блендере, как описано в основном рецепте.

     



  2. Евгения_А

    Евгения_А Авсецина Евгения

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    Спасибо, рецептик замечательный
     
  3. Suordybdr

    Suordybdr Люда Ш

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    Отличный рецепт! Спасибо, zorchenko79. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
  4. naihksd

    naihksd Member

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  5. Олеся_О

    Олеся_О Олеся О

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 янв 2017
    @zorchenko79, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить овощные оладьи по этому простому рецептику.
     
  6. upoiaage

    upoiaage New Member

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    9 окт 2017
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик овощных оладий
     
  7. Oeouwee

    Oeouwee Бардинова Ярослава

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на овощные оладьи (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
  8. З_Овдейчук

    З_Овдейчук Овдейчук

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 дек 2016
    Овощные оладьи - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
Национальная кухня: