Цветная капуста под сливочным соусом

  1. Eavpuehk

    Eavpuehk Штоколов Ариша

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016

    Пошаговый рецепт цветной капусты под сливочным соусом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 83 килокалорий
    • Повод: На обед

    Цветная капуста под сливочным соусом

    Любителям здоровой и полезной пищи я рекомендую этот рецепт цветной капусты под сливочным соусом. Очень простая, но вкусная закуска, которая может быть и гарниром, и основным блюдом.

    Цветную капусту хорошенько очистите и промойте, затем отварите. Приготовьте соус, сначала обжарив на сковороде муку, а затем смешав ее со сливками. Добавьте к нему масло, сахар, соль и лимон. Полейте соусом капусту — и подавайте блюдо к столу!

    Количество порций: 5-6

    Ингредиенты на 5 порций

    • Капуста — 500 Грамм
    • Сливки — 300 Миллилитров
    • Мука — 20 Грамм
    • Масло сливочное — 30 Грамм
    • Лимон — 1 Штука
    • Специи — По вкусу

    Пошагово

    1. Цветную капусту нужно очистить от листьев, промыть и на время опустить в воду с солью и уксусом для удаления насекомых.
    2. Разделённую на соцветия капусту отварите в подсоленной воде.
    3. Откиньте на сито, дайте воде стечь.
    4. Для соуса муку, непрерывно помешивая, обжарьте на сковороде без жиров.
    5. Разведите в сливках так, чтобы не было комков (сначала муку разведите в небольшом количестве сливок).
    6. Положите в смесь масло, соль, сахар, небольшой кусочек лимона (его из готового соуса потом нужно убрать). Смесь прокипятите, помешивая.
    7. В готовый соус добавьте еще 3 ст. л. сока лимона (пробуйте на вкус, кисло вам или нет). Готовую капусту полейте соусом и подавайте. Приятного аппетита!
     



  2. Анна_Н

    Анна_Н Надрага

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    @Eavpuehk,:) очень аппетитное фото цветной капусты под сливочным соусом
     
  3. Ooubiooie

    Ooubiooie Чекурова Анюта

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 дек 2016
    Очень своевременно выставлен рецепт. Eavpuehk, Спасибо!
     
  4. mingacheva89

    mingacheva89 Мингачева Луиза

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    13
    Регистрация
    23 янв 2017
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
  5. njmuo

    njmuo Member

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Регистрация
    4 апр 2017
    спасибочки Eavpuehk
    попробуем обязательно
     
  6. Pmeieoe

    Pmeieoe Ника

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    23 июл 2017
    Цветная капуста под сливочным соусом для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
Национальная кухня: