Пошаговый рецепт овсяно-яблочных оладий с фото. Национальная кухня: Русская кухняТип блюда: Выпечка, ОладьиСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 30 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 149 килокалорийПовод: На завтракНаверное, я уже так много знаю видов оладьев, что меня сложно удивить их новым составом. Или мне кажется, что я знаю все подобные рецепты. Но и здесь случаются исключения. На этот раз я узнала о том, как приготовить овсяно-яблочные оладьи. Они подходят как для диетического питания, так и для детского. Выпечка на овсяных хлопьях всегда дарит нам только полезное, ведь делается она без муки, а значит не будет глютена. Ребёнку такое съесть точно будет не вредно. Это блюдо — отличное решение на завтрак.Количество порций: 4Ингредиенты на 4 порцииЯйцо — 1 ШтукаЯблоко — 1 ШтукаОвсяные хлопья — 1,5 СтаканаКислое молоко — 1 СтаканСахар — 1 Ст. ложкаСода — 1/1, Чайных ложкиСоль — 1 ЩепоткаРастительное масло — 3 Ст. ложкиПошаговоДля начала перемолотите блендером один стакан овсяных хлопьев в муку.Яблоко помойте и натрите на крупной тёрке. Добавьте к нему сахар.Теперь в эту смесь вбейте яйцо и добавьте овсяные хлопья. Перемешайте и влейте 3 ст. ложки молока. Оставьте на 5 минут.Далее добавьте оставшееся молоко, овсяную муку, соль, соду. Хорошо перемешайте.Жарьте оладьи с двух сторон на растительном масле до готовности. Приятного чаепития!
