Тапас из «веганского сэндвича рубена»

  1. supova88

    supova88 Супова

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 янв 2017

    Пошаговый рецепт тапаса из «веганского сэндвича рубена» с фото.
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Нарезка
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество порций: 12 порций
    • Количество калории: 240 килокалорий

    Тапас из «веганского сэндвича рубена»

    Простой рецепт тапаса из «веганского сэндвича рубена» американской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40. Содержит всего 240 килокалорий.

    Ингредиенты на 12 порций

    • Хлеб (ржаной) 6 больших квадратных ломтиков 
    • Масло оливковое2 ст. л.
    • Авокадо (спелые) 3 шт
    • Лимон (сок) 2 ст. л.
    • Соль
    • Чили (молотый)
    • Кинза (листья) 1 горсть
    • Тахина (паста) 4 ст. л.

    Пошагово

    1. Авокадо очистить, нарезать как можно тоньше, полить лимонным соком, приправить солью и чили, перемешать. Кинзу измельчить, смешать с тахиной. Хлеб без корки обжарить в оливковом масле с одной стороны.
    2. Авокадо разложить по 4 ломтикам хлеба так, чтобы поджаренная сторона оказалась внутри сэндвича. Сверху выложить тахину, накрыть оставшимся хлебом (поджаренной стороной внутрь), прижать. Разрезать сэндвичи крест - накрест. Закрепить шпажками.
     



  2. Gfbexqjo

    Gfbexqjo Харисова Вита

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 янв 2017
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  3. Oaooohv

    Oaooohv Крюкова Даша

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    8 июл 2017
    рецептик супер!!:)
     
  4. Т_Сташук

    Т_Сташук Сташук

    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Регистрация
    23 дек 2017
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  5. Bpodabe

    Bpodabe Аскерова Зина

    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Регистрация
    25 ноя 2017
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
Национальная кухня: