Цветная капуста под укропным соусом

Пошаговый рецепт цветной капусты под укропным соусом с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 139 килокалорий

Простой рецепт цветной капусты под укропным соусом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 139 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Цветная капуста 1 штука
• Укроп 50 г
• Сливки 200 мл
• Соль по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу

Пошагово

1. Разделить капусту на соцветия и промыть. Выложить в большую миску пароварки.
2. Густые сливки налить в другую миску пароварки, добавить измельченный укроп. Посолить, поперчить. Готовить 30 минут.
3. Готовую капусту выложить на блюда или в пиалы, полить укропным соусом.

В этом простом и быстром блюде содержится половина суточной нормы витамина В 9. Кроме того, в нем есть пищевые волокна и витамин А.Все рецепты от Tefal в формате PDF

 

Спасибо за очередную прекрасную идею !!!

 

@icregioe, рецепт цветной капусты под укропным соусом ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

 

Вкусная штука
Постараюсь приготовить в ближайшее время.

 

уверена маме понравится
все любители цветной капусты под укропным соусом оценили!

 

отличная тема уже в закладке.