Геркулесовая каша с грецкими орехами и курагой

  1. mirvoda90

    mirvoda90 Мирвода Лиля

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016

    Пошаговый рецепт геркулесовой каши с грецкими орехами и курагой с фото.
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 93 килокалорий
    • Повод: Более 3-х часов

    Геркулесовая каша с грецкими орехами и курагой

    Для приготовления максимально полезной каши следует использовать геркулес, который варится не менее 20-30 минут. Дополнить его можно самыми разными ингредиентами. Мы предлагаем вариант с грецкими орехами и курагой.

    Ингредиенты на 30 порций

    • Геркулес 1 ст.
    • Вода 2 ст.
    • Молоко миндальное 1 ст.
    • Соль морская щепотка
    • Курага горсть
    • Грецкие орехи горсть

    Пошагово

    1. Смешать в сотейнике воду с миндальным молоком и довести до кипения. Добавить геркулес и щепотку соли.
    2. Варить, периодически помешивая 20-30 минут.
    3. Подавать кашу горячей, дополнив нарезанной курагой и грецкими орехами.
     



  2. Иофис Н

    Иофис Н Ника И

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
  3. Jyoiuooe

    Jyoiuooe Маргарита Ю

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  4. ГалкаН

    ГалкаН Нурмухаметова Галка

    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    97
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  5. НадяД

    НадяД Надя Д

    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    80
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
  6. Aitwqiooi

    Aitwqiooi Постоногова Люля

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 фев 2017
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  7. Nsooojirk

    Nsooojirk Василихина

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 янв 2017
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
  8. Р_Поклад

    Р_Поклад Римма

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 дек 2016
    Очень понравился состав геркулесовой каши с грецкими орехами и курагой, все отлично должно сочетаться!
     
  9. Татьяна_Ж

    Татьяна_Ж Татьяна Ж

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    Мой самый любимый рецепт геркулесовой каши с грецкими орехами и курагой!!!
    Я тоже так готовлю!
     
  10. Eipecei

    Eipecei Вострецова Кира

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Регистрация
    7 мар 2017
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать геркулесовую кашу с грецкими орехами и курагой, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
Национальная кухня: