Пошаговый рецепт витаминного напитка из киви, апельсина, винограда и манго с фото. Национальная кухня: Американская кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 10 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 123 килокалорийПовод: На завтракРецепт приготовления шикарного витаминного напитка из свежих фруктов, которых вольет в вас порцию энергии и здоровья. Современный человек настолько ленив, что ему неохота жевать фрукты, чтобы не отвлекаться от экрана телевизора или монитора компьютера. Пойдем на хитрость – поместим дневной минимум фруктов и один витаминный напиток!Количество порций: 1-2Ингредиенты на 1 порцияапельсинового сока — 2 Стаканальда — 1-2 Штуккиви — 1 Штукаяблоко — 1 Штукаманго — 1 Штукавинограда — 2 СтаканаПошаговоИспользуйте для напитка только качественные фрукты.Можно использовать купленный сок, но полезнее всего будет сок с мякотью из свежих апельсинов, выжатый вами.Варьируйте количество льда в зависимости от того, насколько холодным вы хотите получить напиток.С киви и манго нужно снять кожуру, яблоко очистить от сердцевины и порезать на произвольные кусочки.Ссыпьте все ингредиенты в чашу блендера, смешивая сырье с небольшими паузами, доведите напиток до полной однородности.Разлейте витаминный напиток по бокалам и еще холодным выпейте до последней капли – и тогда заряд бодрости вам гарантирован.
