Печеная тыква с кашей из маша

  1. elpik

    elpik Member

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 янв 2017

    Пошаговый рецепт печеной тыквы с кашей из маша с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 927 килокалорий

    Печеная тыква с кашей из маша

    Простой рецепт печеной тыквы с кашей из маша домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 927 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Горох маш 100 г
    • Лук 1 головка
    • Морковь 1 штука
    • Петрушка 10 г
    • Мята 10 г
    • Лимоны ½ штуки
    • Тыква 200 г
    • Оливковое масло 50 мл
    • Розмарин щепотка
    • Тимьян щепотка
    • Мед 1 чайная ложка
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Мелко нарезанные лук и морковь обжаривать в глубоком ­сотейнике на оливковом масле до тех пор, пока они не начнут карамелизоваться. Тогда добавить горох маш, перемешать и залить водой так, чтобы вода слегка покрывала горох и прочие овощи. Посолить, поперчить и варить полчаса на медленном огне, подливая воду, если та вдруг станет выкипать. В готовую кашу из маша всыпать мелко нарубленные петрушку и мяту, выжать сок половинки лимона, перемешать и дать настояться несколько минут. Параллельно нужно разогреть духовку до 200 градусов.
    2. Нарезать тыкву ломтиками примерно в сантиметр толщиной, обмазать их оливковым маслом, посыпать солью, перцем, листиками розмарина и тимьяна. Разложить тыкву на противне и отправить на пятнадцать минут в духовку. На готовые ломтики капнуть немного меда и снова поставить в духовку еще на две минуты. Подавать с гороховой кашей.

    Вегетарианский ланч с узбекско-французскими мотивами. Этот обед может быть подан как в горячем, так и в холодном виде.

     



  2. timasheva90

    timasheva90 Тоня Т

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 янв 2017
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
  3. Oeobgik

    Oeobgik Настасья П

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
  4. Полина_Ш

    Полина_Ш Полина Ш

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    18 май 2017
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать печеную тыкву с кашей из маша, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  5. ye_raya

    ye_raya Эшонкулова Рая

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    13
    Регистрация
    25 янв 2017
    спасибочки elpik
    попробуем обязательно
     
  6. maksina97

    maksina97 Максина Анюша

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016
    @elpik, спасибо за рецепт печеной тыквы с кашей из маша! Обязательно приготовлю :)
     
  7. Виктория_Н

    Виктория_Н Николко Виктория

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Регистрация
    14 мар 2017
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
  8. Лида_П

    Лида_П Платонова Лида

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Регистрация
    2 фев 2017
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  9. Ppurvvs

    Ppurvvs Яся

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
Национальная кухня: