Куриные грудки в остро-сладком соусе с яблочным соком и имбирем

  1. maksimtsova96

    maksimtsova96 Нина

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016

    Пошаговый рецепт куриных грудок в остро-сладком соусе с яблочным соком и имбирем с фото.
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Китайская кухня
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 446 килокалорий

    Куриные грудки в остро-сладком соусе с яблочным соком и имбирем

    Простой рецепт куриных грудок в остро-сладком соусе с яблочным соком и имбирем китайской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 35 минут. Содержит всего 446 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Филе куриной грудки 900 г
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Молотый имбирь ½ чайной ложки
    • Перец чили хлопьями ¾ чайной ложки
    • Яблочный сок с мякотью ¼ стакана
    • Коричневый мягкий сахар ⅓ стакана
    • Кетчуп 2 столовые ложки
    • Яблочный уксус 1 столовая ложка
    • Вода ½ стакана
    • Соевый соус ⅓ стакана

    Пошагово

    1. Куриные грудки нарезать небольшими кусочками (на один укус).
    2. В большой глубокой сковороде на раскаленном оливковом масле несколькими партиями обжарить мясо до румяной корочки и выложить в миску.
    3. В той же сковороде, где обжаривалась курица, смешать яблочный сок с водой, яблочным уксусом, сахаром, соевым соусом, кетчупом и специями. Помешивая, пока сахар не растворится полностью, разогреть жидкость на среднем огне, не доводя до кипения.
    4. Выложить в сковороду с соусом обжаренные кусочки курицы. Когда соус закипит, уменьшить огонь и продолжить готовить еще 20 минут.
    5. Подавать курицу горячей с отварным белым рисом.
     



  2. АллаЖ

    АллаЖ Журавель Алла

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 янв 2017
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
  3. Бровкова А

    Бровкова А Бровкова Алеся

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Регистрация
    15 дек 2016
  4. Т_Киршина

    Т_Киршина Киршина Тата

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    13
    Регистрация
    11 июн 2017
    куриные грудки в остро-сладком соусе с яблочным соком и имбирем прелесть, спасибо за рецепт
     
  5. Oqzlbakif

    Oqzlbakif Тамашенко Алена

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 фев 2017
    как вкусно! Я полюбила куриные грудки в остро-сладком соусе с яблочным соком и имбирем с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  6. А_Новошинская

    А_Новошинская Алина Н

    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Регистрация
    14 фев 2018
    таким способом обязательно попробуем приготовить куриные грудки в остро-сладком соусе с яблочным соком и имбирем! спасибо!
     
Национальная кухня: