Суп-пюре из брокколи и зеленой фасоли

  1. lavrentyeva95

    lavrentyeva95 Лаврентьева Нюта

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Регистрация
    12 дек 2016

    Пошаговый рецепт суп-пюре из брокколи и зеленой фасоли с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы-пюре, крем-супы, Овощи
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 2 часа
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 273 килокалорий

    Суп-пюре из брокколи и зеленой фасоли

    Если вы хотите, чтобы суп был по-настоящему зеленым, постарайтесь не переварить овощи. Для пущей зелени можно положить еще и шпинат, но это будет уже другой рецепт.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Голяшка говяжья без кости 450 г
    • Брокколи 400 г
    • Фасоль зеленая стручковая 400 г
    • Соль 1 ч. л.
    • Перец черный молотый ½ ч. л.
    • Яичный желток 2 шт.
    • Сливки 20-22% 250 мл

    Пошагово

    1. Сварите кусок говядины до мягкости, не забывая снимать пенку. У меня была голяшка без кости, но с костью будет еще лучше.
    2. Когда мясо будет готово, выньте его из бульона и порежьте на кусочки.
    3. В бульон положите брокколи и фасоль и доведите до кипения. Долго не варите и не накрывайте крышкой, иначе цвет станет блеклым и невыразительным.
    4. Измельчите овощи в блендере с небольшим количеством бульона.
    5. Овощное пюре верните в кастрюлю с бульоном и перемешайте. Посолите, поперчите и добавьте кусочки мяса.
    6. В миске смешайте яичные желтки со сливками.
    7. В миску со сливочной смесью влейте половник горячего бульона, перемешайте и вылейте смесь в суп. Нагревайте на маленьком огне до загустения, постоянно помешивая.
    8. При подаче в каждую тарелку положите по кусочку мяса, можно добавить еще сливок и зелени.
     



  2. Э_Лыгина

    Э_Лыгина Эльвина

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 дек 2016
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  3. Божкова Г

    Божкова Г Божкова Галя

    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Регистрация
    6 мар 2018
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик суп-пюре из брокколи и зеленой фасоли в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
Национальная кухня: