Овощные оладьи из топинамбура

  1. galam

    galam Манильная

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    13
    Регистрация
    2 янв 2017

    Пошаговый рецепт овощных оладий из топинамбура с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блины, оладьи, сырники
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 126 килокалорий

    Овощные оладьи из топинамбура

    Простой рецепт овощных оладий из топинамбура домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 35 мин. Содержит всего 126 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Топинамбур 250 гр
    • Картошка (весом около 150 г) 1 шт.
    • Кабачки 1 шт.
    • Лук 1 шт.
    • Чеснок 1 зубч.
    • Зелень 4 стол. л.
    • Яйца 2 шт.
    • Мука 3 стол. л.
    • Твёрдый сыр (по желанию) 30 гр
    • Соль по вкусу
    • Перец острый молотый 0.1 чайн. л.
    • Растительное масло (для жарки) 60 мл

    Пошагово

    1. Подготовим ингредиенты. Топинамбур очищать не обязательно, будет достаточно тщательно его вымыть под проточной водой и срезать все выступающие бугорочки. Картофель и лук очищаем, кабачок, если молодой, можно и так оставить.
    2. Картофель, топинамбур, кабачок и лук натираем на средней терке. Что бы сэкономить время, я натираю с помощью комбайна.
    3. К натертым овощам добавляем измельченный зубчик чеснока и нарубленную зелень.
    4. По желанию добавляем горсть натертого сыра (я сыр люблю, поэтому всегда его добавляю).
    5. Добавляем 2 яйца, соль и перец. Тщательно перемешиваем.
    6. Добавляем 2-3 ложки муки (смотрите по консистенции теста), перемешиваем и можно жарить оладушки.
    7. Жарим оладьи на растительном масле по несколько минут с каждой стороны до готовности.
    8. Подаем горячими со сметаной или любимым соусом. Приятного аппетита!
     



  2. РиммаР

    РиммаР Рассказова Римма

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 янв 2017
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
  3. Инга_Ц

    Инга_Ц Цейн Инга

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    27 июл 2017
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  4. Hzheilqq

    Hzheilqq Вокина Даша

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 янв 2017
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала овощные оладьи из топинамбура первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
Национальная кухня: