Фаршированный лук

  1. Peutheoa

    Peutheoa Андреевич

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    13
    Регистрация
    17 дек 2016

    Пошаговый рецепт фаршированного лука с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Фаршированные овощи, Овощи
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 220 килокалорий

    Фаршированный лук

    Возможно, фаршированный лук кажется несколько неожиданным и необычным, но получается очень даже вкусно. Этот рецепт — измененная версия японского фаршированного лука. По версии кулинарной книги «Оригинальные рецепты со всего мира» подобный фаршированный лук называется «» и после фарширования тушится в соусе. Я же решила попробовать просто запечь его. В итоге луковицы остаются хрустящими и сочными, но без горечи, а начинка хорошо прогревается и становится очень вкусной. Поскольку от изначального рецепта осталась только идея и часть ингредиентов, я отнесу его к категории домашних рецептов.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Лук репчатый (100 г) 6 шт.
    • Вешенки 150 г
    • Растительное масло 30 мл
    • Вино белое сухое (столовое) 30 мл
    • Фарш из индейки 250 г
    • Соевый соус 100 мл
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Крахмал картофельный 10 г

    Пошагово

    1. Начать нужно с очистки лука и удаления из него середины. Для этого нижнюю часть нужно аккуратно подрезать совсем чуть - чуть, чтобы луковицы были устойчивыми, но сок не вытекал. Сверху надо срезать примерно четверть луковицы и вырезать из нее середину так, чтобы осталось 2 внешних слоя лука.
    2. Вешенки промываем и мелко режем. Их надо обжарить на растительном масле вместе с измельченной серединой луковиц 2-3 минуты.
    3. К обжаренным грибам и луку добавляем фарш. Лучше взять мягкий фарш — из птицы или нежирной свинины. Я использовала фарш из индейки. Фарш нужно хорошенько обжарить, добавив соевый соус и белое вино. Когда фарш немного остынет, добавьте туда 1 сырое яйцо и хорошо перемешайте.
    4. В каждую луковицу надо насыпать 1/1, ч. л. крахмала перед тем, как класть в них фарш. Затем луковицы наполнить фаршем с горкой и положить в огнеупорную посуду, смазанную маслом. Лук запекать в духовке около 30 минут при 180 градусах. Готовый лук подавать, полив каждую луковицу соевым соусом.
     



  2. Nygoawh

    Nygoawh Ира И

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 дек 2016
    спасибо! Беру в закладки.
     
  3. ionova90

    ionova90 Ионова Ариша

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала фаршированный лук первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
  4. Fhzcpfdip

    Fhzcpfdip София

    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Регистрация
    3 июл 2017
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
  5. Cogkuue

    Cogkuue Блошенко Валя

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016
    @Peutheoa, очень интересный вариант фаршированного лука.:)
     
Национальная кухня: