Кабачковая икра с обжаркой

  1. rai84

    rai84 Рай Дария

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016

    Пошаговый рецепт кабачковой икры с обжаркой с фото.
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Заготовки, Закуски
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 161 килокалорий
    • Повод: На обед

    Кабачковая икра с обжаркой

    Кабачковая икра с обжаркой – одна из самых популярных закусок. Нежное овощное пюре часто используется как соус для пасты или как заправка для супа. Узнайте, как приготвоить кабачковую икру с обжаркой.

    Для того чтобы приготовить моментальную кабачковую икру с обжаркой, нужно обработать кабачки в духовке в течении получаса, так они будут мягче, нежнее и сохранят максимум полезных веществ. Чеснок, перец, лук, морковь и специи нужно старательно обжарить на среднем огне. Не забудьте добавить томатную пасту. Остается лишь измельчить все ингредиенты до состояния пюре и наслаждаться вкусной кабачковой икрой!

    Количество порций: 8

    Ингредиенты на 8 порций

    • Кабачки — 3 Штуки
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Морковка — 1 Штука
    • Томатная паста — 1 Ст. ложек
    • Хахар — 1 Чайная ложка
    • Лук — 2 Штуки
    • Чилийский перец — ½ Штук
    • Растительное масло — 4 Ст. ложки
    • Яблочный уксус — 2 Ст. ложки
    • Соль — 2 Чайных ложки

    Пошагово

    1. Подготовьте лук, чеснок и морковь. Удалите семена у острого перца. Нарежьте лук, морковь, перец и чеснок.
    2. Нарежьте кабачок кружочками, которые затем выложите на смазанный жиром противень и поставьте в разогретую до 200 градусов духовку на полчаса.
    3. После запекания слейте лишнюю влагу с кабачков через дуршлаг, попутно помогая себе ложкой.
    4. Пока кабачки в духовке, займитесь обжаркой чеснока и перца. Через минуту добавьте морковь, обжаривайте все еще пару минут.
    5. Добавьте лук, попутно уменьшив огонь, и готовьте все 10 минут. Добавьте томатную пасту, сахар, соль и уксус. Размешайте и снимите с огня.
    6. Измельчите жаренные овощи и кабачки до состояния пюре с помощью блендера. Употребляйте блюдо холодным. Приятного аппетита!
     



  2. chuvashova87

    chuvashova87 Юля

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 янв 2017
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
  3. Brzqvou

    Brzqvou Лиза

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 дек 2016
    @rai84, отличный рецепт кабачковой икры с обжаркой
    спасибо за идейку
     
  4. Hoioeaeeg

    Hoioeaeeg Горбань Зоя

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    95
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  5. Элла_Р

    Элла_Р Ревунова Элла

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Регистрация
    26 фев 2017
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - rai84 ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
  6. Oofujke

    Oofujke Полищук Нина

    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    2 фев 2017
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  7. lunina91

    lunina91 Лунина

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    6 авг 2017
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
Национальная кухня: