Куринные грудки в лимонном соке

  1. ЛяляС

    ЛяляС Ляля

    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    95
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016

    Пошаговый рецепт куринных грудок в лимонном соке с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда в пароварке
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 23
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 45 килокалорий

    Куринные грудки в лимонном соке

    Простой рецепт куринных грудок в лимонном соке домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 23. Содержит всего 45 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • (на 2-4 порции)
    • 4-5 куриных грудок, отделить от косточек, порезать на небольшие кусочки
    • 2 кусочка имбиря, мелко порубить
    • 4 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока.
    • для маринада:
    • 1 столовая ложка сухого хереса
    • 1 столовая ложка устричного соуса
    • 1 столовая ложка легкого соевого соуса
    • 1 чайная ложка коричневого сахара.
    • для украшения:
    • зеленый лук
    • дольки лимона.

    Пошагово

    1. Приготовить маринад, соединив соответствующие ингредиенты.
    2. Положить в миску курицу, залить лимонным соком и маринадом.
    3. Посыпать кусочками имбиря.
    4. Мариновать курицу в течение 20 минут.
    5. Поместить курицу в корзину пароварки.
    6. Готовить 40-45 минут пока мясо не станет белым.
    7. В зависимости от конфигурации пароварки, курицу можно готовить вместе с маринадом, поместив её в пароварку в жаропрочной посуде.
    8. Или приготовить в пароварке отдельно курицу, а маринад довести до кипения и полить им курицу перед сервировкой.
    9. Подавать блюдо горячим с гарниром из риса и жареных грибов.
    10. Украсить зеленым луком и дольками лимона.
     



  2. Валерьева С

    Валерьева С София

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
  3. prokopchuk80

    prokopchuk80 Прокопчук Гала

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
  4. Ezzedxq

    Ezzedxq Бельтюкова Люба

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Регистрация
    3 июн 2017
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
  5. Yuexfcrqh

    Yuexfcrqh Лизавета В

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 янв 2017
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  6. Iaeogueuv

    Iaeogueuv Ольга Ц

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016
    замечательный рецепт! В моей семье любят куринные грудки в лимонном соке
    Спасибо за прекрасную идею
     
  7. Gyupyirf

    Gyupyirf Халкечева Лизавета

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    12 дек 2016
    А я думала разбираюсь в приговтолении куринных грудок в лимонном соке:D:D, аздесь такое:)
     
  8. vakina77

    vakina77 Вакина Люда

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    12 дек 2016
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
Национальная кухня: