Брускетта с томатами, сардинами и кинзой

Пошаговый рецепт брускетты с томатами, сардинами и кинзой с фото.

• Национальная кухня: Итальянская кухня
• Тип блюда: Закуски
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 278 килокалорий
• Повод: 1 час

Эта закуска порадует ваших гостей своим необычным вкусом и ароматом. Такая брускетта очень питательная и сытная, но все же лучше сделать их побольше, ведь они разлетаются в один миг.

Ингредиенты на 6 порций

• Томат 1/1, шт.
• Цельнозерновой хлеб 1 ломтик
• Сардины в масле 30 г
• Оливковое масло 1 ч. л.
• Рубленая кинза 1/1, ч. л.
• Мякоть авокадо 1 ст. л.

Пошагово

1. По желанию подсушите хлеб на сухой горячей сковороде.
2. Сбрызните оливковым маслом.
3. Намажьте мякоть авокадо с помощью ложки.
4. Выложите сардины.
5. Помидоры нарежьте кубиками и поместите поверх сардин.
6. Сбрызните оливковым маслом.
7. Посыпьте рубленой кинзой.

 

Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.

 

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту