Пошаговый рецепт быстрого салата с тунцом и творогом с фото. Национальная кухня: Европейская кухняТип блюда: СалатыСложность рецепта: Несложный рецептВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 310 килокалорийПовод: Ужин, перекусТакое сочетание как консервированный тунец и творог немного удивляет, но какие могут быть ограничения на кухне?! Тем более что такой салат придётся по душе, а точнее сказать по желудку, многим.Консервированный тунец подойдёт в любом виде: в собственном соку, в масле, кусочками или дроблённый. А вот творог нужен рассыпчатый, зернистый. В таком виде его легче смешать с остальными ингредиентами. Выбирая творог в магазине, знайте, что не всегда этот продукт высокого качества. Ведь зачастую, недобросовестные производители в состав творога добавляют химические вещества или даже сою. Так что, первым делом, изучите содержимое этикетки. Также, у творога должен быть кремовый оттенок, но никак не синюшный.В идеале, творог лучше покупать в деревнях или на рынке. Его можно попробовать, понюхать и пообщаться непосредственно с производителем, то есть с продавцом. Оцените внешний вид торговца, его опрятность. И помните, что качественный творог не бывает кислым на вкус, он уже вкусный и приятный на вкус без сахара или мёда.Ингредиенты на 2 порцииГорчица дижонская 10 гКаперсы 15 гЛимон 0.5 шт.Лук репчатый 1 шт.Майонез 3 ст. л.Перец чёрный молотый 4 щепоткаПетрушка свежая 0.25 пучокТворог 200 гТунец консервированный 1 банкаУкроп свежий 0.25 пучокПошаговоЧтобы приготовить такой салат возьмите: консервированный тунец, сухой зернистый творог, маленькую луковицу, половину лимона, несколько веточек петрушки и укропа, майонез, горчицу, каперсы, чёрный перец.Из банки с тунцом слить жидкость и выложить рыбу в глубокую миску.В миску добавить творог.Зелень вымыть и просушить бумажными салфетками, затем мелко порубить ножом. Лук очистить от кожуры и нарезать тонкими полукольцами.Зелень и лук положить в миску. Также добавить каперсы, майонез и горчицу. Выдавить сок половины лимона и поперчить.Все ингредиенты перемешать, поставить в холодильник на 10 минут и подавать к столу.
Спасибо огромное за чудо рецепт, мечта сбылась - получилось самой приготовить быстрый салат с тунцом и творогом, вкус необыкновенный! СПАСИБО!
@Oguoolx, очень интересная идея! ща попробуем приготовить быстрый салат с тунцом и творогом по этому простому рецептику.
