Закуска из печеного тофу и сладких перцев в пряном арахисовом соусе

  1. s_zina

    s_zina Сабельникова Зина

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016

    Пошаговый рецепт закуски из печеного тофу и сладких перцев в пряном арахисовом соусе с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 353 килокалорий

    Закуска из печеного тофу и сладких перцев в пряном арахисовом соусе

    Простой рецепт закуски из печеного тофу и сладких перцев в пряном арахисовом соусе домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 56. Содержит всего 353 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Твердый тофу 800 г
    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Красный сладкий перец 2 штуки
    • Арахисовая паста 3 столовые ложки
    • Соус чили с чесноком 1 столовая ложка
    • Сок лайма 2 столовые ложки
    • Коричневый сахар 1 столовая ложка
    • Кинза по вкусу

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 230 градусов.
    2. Порежьте тофу средними прямоугольниками.
    3. В контейнере смешайте по 1 столовой ложке растительного масла и соевого соуса. Обмакните ломтики тофу со всех сторон в соус и выложите на смазанные оставшимся растительным маслом противни.
    4. Перцы очистите от семян и порежьте тонкими полосками. Выложите рядом с тофу.
    5. Отправьте в духовку на 10 минут, переверните и жарьте еще 10–15 минут до золотистого цвета тофу и подгоревшей шкурки перцев.
    6. В небольшом сотейнике на маленьком огне смешайте арахисовую пасту, сок лайма, соус чили, коричневый сахар, 3 столовые ложки воды и оставшийся соевый соус. Подогрейте до теплого состояния.
    7. Переложите тофу с перцами на блюдо и сбрызните соусом. Украсьте кинзой и подавайте.
     



  2. Дуки М

    Дуки М Дуки Маша

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Регистрация
    11 мар 2017
    За рецепт спасибо
     
  3. Zousipnft

    Zousipnft Элька

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    77
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    очень вкусный рецепт закуски из печеного тофу и сладких перцев в пряном арахисовом соусе, буду рада воспользоваться рецептом.
     
  4. saiko93

    saiko93 Сайко Светлана

    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  5. Ixoeeuozj

    Ixoeeuozj Надя К

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 янв 2017
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали закуску из печеного тофу и сладких перцев в пряном арахисовом соусе. Спасибо за рецепт!
     
  6. ПоллиБ

    ПоллиБ Полли

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 янв 2017
    @s_zina, спасибо за рецепт! Очень люблю закуска из печеного тофу и сладких перцев в пряном арахисовом соусе!
     
  7. Ася_Я

    Ася_Я Якупова Ася

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 дек 2016
    @s_zina, очень интересный вариант закуски из печеного тофу и сладких перцев в пряном арахисовом соусе.:)
     
  8. malinovskaya95

    malinovskaya95 Зинка М

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 дек 2016
    я обязательно на днях попробую твой вариант закуски из печеного тофу и сладких перцев в пряном арахисовом соусе
     
  9. Ooouefg

    Ooouefg Мухина Инга

    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Регистрация
    16 авг 2017
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
Национальная кухня: