Овощные палочки с хумусом

  1. Pneqfci

    Pneqfci Рыблова Катарина

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 дек 2016

    Пошаговый рецепт овощных палочек с хумусом с фото.
    • Национальная кухня: Турецкая кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Панировка
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 2 часа
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 241 килокалорий
    • Повод: Масленица

    Овощные палочки с хумусом

    Овощные палочки с хумусом — вкусная и полезная закуска. Готовится очень просто!

    Ингредиенты на 5 порций

    • нут 120 г
    • лимонный сок 30 г
    • чеснок 2 г
    • соль 3 г
    • тахини 70 г
    • масло оливковое 60 г
    • сельдерей
    • морковь
    • перец болгарский
    • огурец

    Пошагово

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Замочить нут в воде на ночь, затем промыть, залить холодной водой.
    3. Варить не менее 2 часов.
    4. Откинуть нут на сито, бульон (воду, в которой варился горох) сохранить.
    5. Добавить в нут лимонный сок, чеснок, соль, тахини, оливковое масло и бульон (примерно 100—120 г).
    6. Пробить блендером до однородной кремообразной массы.
    7. Разложить хумус по баночкам или пиалам для подачи.
    8. Овощи нарезать брусочками и поставить в баночки с хумусом.
    9. Приятного аппетита!
     



  2. НюткаД

    НюткаД Долонина Нютка

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  3. Даша_У

    Даша_У Уступалова Даша

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Регистрация
    16 дек 2016
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
  4. Л_Береговая

    Л_Береговая Береговая Люба

    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Регистрация
    18 авг 2018
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать овощные палочки с хумусом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  5. АлександраБ

    АлександраБ Александра Б

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    @Pneqfci, спасибо за рецепт! Очень люблю овощные палочки с хумусом!
     
Национальная кухня: