Лазанья с брокколи

  1. v_arisha

    v_arisha Врубель Ариша

    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016

    Пошаговый рецепт лазаний с брокколи с фото.
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Лазанья
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 ч 15 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 66 килокалорий
    • Повод: На обед

    Лазанья с брокколи

    Перед вами невероятно простой рецепт лазаньи с брокколи, который может выручить, когда нужно приготовить сытный и вкусный ужин или обед на скорую руку.

    Вариантов приготовления этого блюда существует действительно много, так что если вы являетесь поклонниками лазаньи, тогда обратите внимание на этот рецепт и узнаете, как сделать лазанью с брокколи.

    Количество порций: 6-8

    Ингредиенты на 6 порций

    • Сливочное масло — 100 Грамм
    • Мука — 3 Ст. ложки
    • Молоко — 300 Миллилитров
    • Сливки — 100 Миллилитров
    • Яйцо — 1 Штука
    • Пармезан — 100 Грамм
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Соль — 1 Щепотка
    • Перец — 1 Щепотка
    • Мускатный орех — 1 Щепотка
    • Куриное филе — 300 Грамм
    • Брокколи — 300 Грамм
    • Листы лазаньи — 12 Штук

    Пошагово

    1. Первым делом необходимо отправить куриное филе в холодную воду и сварить до готовности. Что придает лазанье ее неповторимый вкус? Конечно же, соус Бешамель. Для его приготовления нужно растопить сливочное масло и добавить к нему муку.
    2. Когда мука немного обжарится в масле до золотистого цвета, добавить немного молока и тщательно перемешать.
    3. Оставшееся молоко соединить со слегка взбитым яйцом. Рецепт приготовления лазаньи с брокколи можно дополнить также сливками.
    4. Яично - молочную смесь влить тонкой струйкой в соус и, активно перемешивая, довести до однородности. Соус должен немного увариться. Сыр натереть на терке и половину добавить в соус. Все тщательно перемешать и снять с огня.
    5. Немного соуса выложить на дно формы для запекания. Брокколи тем временем вымыть, разделить на соцветия и закинуть на пару минут в кипяток. Затем откинуть на дуршлаг и просушить.
    6. Выложить листья лазаньи на соус.
    7. Куриное филе остудить, немного посолить по вкусу и при желании поперчить. Нарезать мелкими кубиками и выложить немного в форму.
    8. Распределить по всей поверхности часть брокколи. Соус, предварительно посолив, поперчив и добавив мускатный орех, выложить сверху.
    9. Накрыть листьями лазаньи и повторить все слои. При желании лазанья с брокколи в домашних условиях может быть приготовлена и с овощами, и с томатным соусом, а это упрощенный и быстрый вариант.
    10. Верх присыпать тертым сыром. Форму накрыть фольгой и отправить в разогретую духовку на 35 минут. Затем фольгу снять и подрумянить корочку. Дать лазанье немного остыть и подавать к столу, разделив на порционные кусочки.
     



  2. Лера_Б

    Лера_Б Лера

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Регистрация
    12 май 2017
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик лазаний с брокколи
     
  3. Yyrbpaa

    Yyrbpaa Зина П

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    12 дек 2016
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
  4. p_evgeniya

    p_evgeniya Евгения

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    13
    Регистрация
    18 дек 2016
    @v_arisha, очень интересный вариант лазаний с брокколи.:)
     
  5. eyhotof

    eyhotof Member

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 дек 2016
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю лазанья с брокколи
     
Национальная кухня: