Острая спаржа с хересным уксусом

  1. ДашаК

    ДашаК Даша К

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    94
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016

    Пошаговый рецепт острой спаржи с хересным уксусом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 164 килокалорий

    Острая спаржа с хересным уксусом

    Простой рецепт острой спаржи с хересным уксусом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40. Содержит всего 164 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка
    • Зеленая спаржа 2 пучка
    • Вода 1 столовая ложка
    • Чили - пудра 1,5 чайные ложки
    • Соль ½ чайной ложки
    • Молотый сушеный чеснок ¾ чайной ложки
    • Хересный уксус 2 столовые ложки

    Пошагово

    1. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте оливковое масло.
    2. Затем добавьте нарезанную небольшими кусочками спаржу и воду и обжарьте, помешивая, 4–5 минут на сильном огне.
    3. Посыпьте чили, чесноком и солью и обжарьте еще примерно 1 минуту, пока спаржа не станет слегка мягкой, но останется хрустящей внутри.
    4. Снимите с огня, сбрызните уксусом, перемешайте и подавайте.
     



  2. Eoekioix

    Eoekioix Посохова

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант острой спаржи с хересным уксусом ещё не пробовала:D
     
  3. gagulya78

    gagulya78 Гагуля Евгения

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 янв 2017
    АААААА как вкусно глядя на острую спаржу с хересным уксусом слюнки потекли ручьем!!:D
     
  4. Uvoobms

    Uvoobms София

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Регистрация
    2 фев 2017
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить острая спаржа с хересным уксусом,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
Национальная кухня: