Рыба по-королевски на пару в мультиварке

  1. aagwfdutw

    aagwfdutw Member

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    86
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016

    Пошаговый рецепт рыбы по-королевски на пару в мультиварке с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Рецепты для мультиварки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 138 килокалорий

    Рыба по-королевски на пару в мультиварке

    Очень вкусный и простой рецепт для мультиварки!

    Если вдруг к вам нежданно нагрянули гости, а к столу ничего нет - не беда! 20 мин и вкуснейшая рыба готова! При том неважно какая рыба у вас есть! я перепробовала уже разную рыбку, и поверьте - с любой блюдо получается вкуснейшее!

    Ингредиенты на 2 порции

    • Рыбное филе (пангасиус - нравится больше всего, также можно: хек, минтай, нототения и т. д. ) 500 гр
    • Лук репчатый (по желанию, я иногда готовлю с луком иногда без) 1 шт.
    • Помидоры 1 шт.
    • Баклажаны 1 шт.
    • Сметана (для соуса, я часто готовлю без него) 200 гр
    • Чеснок (для соуса, я часто готовлю без него) 2 зубч.
    • Соль по вкусу
    • Перец по вкусу

    Пошагово

    1. Наливаем в кастрюлю мультиварки 2 мерных стакана воды, чашу ставим на дно емкости и выкладываем рыбу. Рыбу можно порезать на порции сразу, чтобы потом не ломать готовое блюдо.
    2. Подготавливаем овощи, нарезаем кользами.
    3. Если вы будите готовить со сметано - чесночным соусом - им нужно будет промазать рыбу, а только потом сверху выложить овощи.
    4. Овощи выкладываем сверху рыбы (или соуса).
    5. Сверху овощей засыпаем тертый сыр и закрываем крышку МВ, выставляем режим пароварки «овощи» на 15 мин.
    6. Блюдо готово! Подавайте на стол!
     



  2. Gakknedou

    Gakknedou Лиза К

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    Когда в первый раз попробовала рыбу по-королевски на пару в мультиварке, мне не понравилось.
     
  3. Wzooibof

    Wzooibof Марьеха Алена

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Регистрация
    9 июн 2017
    Спасибо, рецептик замечательный
     
  4. Vuozhryt

    Vuozhryt Криштофоренко София

    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    спасибочки aagwfdutw
    попробуем обязательно
     
  5. n_violetta

    n_violetta Нечипуренко Виолетта

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Регистрация
    24 апр 2017
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
Национальная кухня: