Пошаговый рецепт овсяных оладий с бананом с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ВыпечкаСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диетыВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: до 30 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 124 килокалорийПростой рецепт овсяных оладий с бананом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Содержит всего 124 килокалорий.Ингредиенты на 1 порцияОвсяные хлопья 4 ст. ложкКуриное яйцо 1 шт.Банан 1 шт.Кефир 100 мл.ПошаговоПредлагаю вам приготовить еще один вариант полезного завтрака — оладьи из овсяных хлопьев и банана. Получаются вкусные и нежные оладушки с банановым вкусом и ароматом. Для одной порции нам понадобится 1 банан, яйцо, полстакана кефира и 4 ст. ложки геркулеса.Сначала зальем кефиром геркулес, оставим на 5-10 минут, чтобы хлопья немного размякли.Теперь смешаем в блендере банан, яйцо и геркулес.Разогреваем сковородку с каплей растительного масла и жарим наши оладьи с двух сторон.Кушать такие оладьи лучше вприкуску с бананом. Приятного аппетита!
