Картофель с овощами

Пошаговый рецепт картофеля с овощами с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Второе блюдо
• Сложность рецепта: Несложный рецепт
• Особенности: Рецепт для ово вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Тушение

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 295 килокалорий

Это блюдо можно готовить в любое время года, а продукты самые обычные и наверняка есть в каждом доме.

Ингредиенты на 6 порций

• фасоль стручковая - 200 г
• горошек - 150 г
• кукуруза - 150 г
• картофель - 6 шт.
• зелень
• лук репчатый - 1 шт.
• морковь - 1 шт.
• масло оливковое - 2 ст. л.
• соевый соус - 1 ст. л.
• зира, куркума, майоран сушеный - по щепотке

Пошагово

1. Картофель очистить и нарезать средними кусочками, отварить до готовности. Лук мелко нарезать, морковь натереть. Лук и морковь спассеровать на оливковом масле.
2. Добавить фосоль, готовить 5-10 минут. Добавить оставшиеся овощи, специи и соевый соус. Прогреть.
3. Подавать с зеленью. Приятного аппетита!

Специи можно использовать другие на ваш вкус.

Для этого блюда можно брать как замороженные, так и консервированные овощи.

 

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту картофеля с овощами... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

 

Спасибо , я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

 

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

 

готовила картофель с овощами много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

 

@Валя_Р, аппетитно - чудо!

 

спасибо, когда будет не лень попробуй и этот вариант картофеля с овощами

 

сегодня первый раз готовила картофель с овощами.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.

 

За рецепт спасибо

 

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.

 

рецептик супер!!