Тыква с фасолью в сметанном соусе

  1. Зоя_Р

    Зоя_Р Рябинина

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016

    Пошаговый рецепт тыквы с фасолью в сметанном соусе с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда из овощей
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 332 килокалорий

    Тыква с фасолью в сметанном соусе

    Простой рецепт тыквы с фасолью в сметанном соусе домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 34. Содержит всего 332 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • 300 г тыквы
    • 100 г фасоли
    • 1,5 столовые ложки маргарина
    • 125 г сметанного соуса
    • 1,5 чайной ложки муки
    • корица по вкусу
    • Для соуса:
    • 125 г сметаны
    • 1 чайная ложка сливочного масла
    • 0,5 чайной ложки муки

    Пошагово

    1. Тыкву нарезать кусочками, запанировать в муке, обжарить на масле и залить сметанным соусом.
    2. Отдельно сварить фасоль, смешать ее с тыквой и все проварить 3-5 мин.
    3. Для соуса муку подсушить, смешать с небольшим количеством холодной сметаны, затем при непрерывном помешивании ввести эту смесь в кипящую сметану, сварить до готовности и процедить.
    4. Добавить масло.
     



  2. ooafuoa

    ooafuoa Member

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 мар 2017
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
  3. ВалентинаШ

    ВалентинаШ Широкинская Валентина

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
  4. ivanitskaya96

    ivanitskaya96 Иваницкая Юля

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016
    Надо попробовать
     
  5. amelchenko82

    amelchenko82 Амельченко Кира

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    13
    Регистрация
    27 дек 2016
    Как вкусно! У меня муж любитель тыквы с фасолью в сметанном соусе.
     
  6. Ю_Адуцкевич

    Ю_Адуцкевич Адуцкевич Юська

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    Я теперь просто обязана приготовить тыкву с фасолью в сметанном соусе
     
  7. savchenkova91

    savchenkova91 Савченкова Марианна

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Регистрация
    30 апр 2017
    Посмотрела на фото тыквы с фасолью в сметанном соусе, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
  8. Eenrkecee

    Eenrkecee Баглаева Валя

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    27 июл 2017
    Ой...как вкусно!!! Обожаю тыкву с фасолью в сметанном соусе!!!!
     
  9. Oovzeur

    Oovzeur Аня

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Регистрация
    8 июн 2017
    Вкуснятина, обожаю тыкву с фасолью в сметанном соусе
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Зоя_Р :)
     
  10. Н_Маланюк

    Н_Маланюк Надежда М

    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Регистрация
    4 июн 2017
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать тыкву с фасолью в сметанном соусе, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
Национальная кухня: