Блинчики со спирулиной

  1. sorokova87

    sorokova87 Сорокова Марианна

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016

    Пошаговый рецепт блинчиков со спирулиной с фото.
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 312 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Блинчики со спирулиной

    Спирулина – это необыкновенно ценный продукт. Мы предлагаем вам добавить ее в блинчики. Получается очень полезно и необычно.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Овсяные хлопья 75 г
    • Спирулина 5 г
    • Молоко 200 мл
    • Яйцо куриное 2 шт.
    • Ваниль в порошке щепотка
    • Масло кокосовое по необходимости

    Пошагово

    1. Овсяные хлопья выложить в блендер и перемолоть в муку.
    2. Взбить яйца с молоком и спирулиной, постепенно добавляя овсяную муку. Затем добавить ваниль и тщательно перемешать.
    3. Жарить блинчики на горячей сковороде, смазанной кокосовым маслом, по 1-2 минуты с каждой стороны.
    4. Подавать со сметаной, ягодами или вареньем.
     



  2. lyudochkal

    lyudochkal Лыченкова Людочка

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016
    спасибочки
    как раз собралась делать блинчики со спирулиной
     
  3. mybcqou

    mybcqou Member

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    15 дек 2016
    сегодня первый раз готовила блинчики со спирулиной.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
  4. Ejoywfzq

    Ejoywfzq Михайленко

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    Рецепт блинчиков со спирулиной понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
  5. Олеся_К

    Олеся_К Кропп Олеся

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик блинчиков со спирулиной
     
  6. Ugeoebo

    Ugeoebo Тома А

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Какой замечательный рецепт блинчиков со спирулиной - яркий, красочный и аппетитный!
     
Национальная кухня: