Жареные тыквенные семечки с оливковым маслом

Пошаговый рецепт жареных тыквенных семечек с оливковым маслом с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски, Постная еда
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 24
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 350 килокалорий

Простой рецепт жареных тыквенных семечек с оливковым маслом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 24. Содержит всего 350 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Тыква 1 штука
• Оливковое масло по вкусу
• Соль по вкусу

Пошагово

1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
2. Разрежьте тыкву пополам и ложкой извлеките семена. Хорошо промойте семена под холодной водой, убирая прожилки.
3. В сотейнике смешайте воду, семечки и соль (на каждые 0,5 стакана семечек — 2 стакана воды и 1 столовую ложку соли). Доведите до кипения и варите 10 минут. Слейте воду.
4. Щедро смажьте маслом противень и выложите просушенные семечки в 1 слой. Отправьте в духовку на 10–20 минут, пока семечки не подсохнут и слегка не подрумянятся (постоянно пробуйте семечки, чтобы регулировать время готовки). Достаньте из духовки и оставьте остывать на противне.

 

Отличный рецепт
Обожаю жареные тыквенные семечки с оливковым маслом

 

Я теперь просто обязана приготовить жареные тыквенные семечки с оливковым маслом

 

Благодарю за идею. Попробую приготовить

 

кстати, когда я первый раз попробовала жареные тыквенные семечки с оливковым маслом, подумала:

 

забираю в закладки и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

 

Жареные тыквенные семечки с оливковым маслом - очень вкусно, продукты сочетаемые

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт