Кесадилья с курицей и шпинатом

  1. Owcxucuj

    Owcxucuj Дария М

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    13
    Регистрация
    10 янв 2017

    Пошаговый рецепт кесадильи с курицей и шпинатом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 28
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 223 килокалорий
    • Повод: Пикник

    Кесадилья с курицей и шпинатом

    Простой рецепт кесадильи с курицей и шпинатом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 28. Содержит всего 223 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Тортильи (лепешки) 6 шт
    • Филе куриное200 г
    • Шпинат200 г
    • Сулугуни (тертый) 200-300 г
    • Чеснок2 зубчика
    • Лук1 луковица
    • Соль (и перец)
    • Масло растительное рафинированное

    Пошагово

    1. Филе отбить, посолить, поперчить, обжарить, мелко порезать. В сковороде, где жарилась курица, подрумянить мелконарезанный лук вместе с чесноком, добавить крупно рубленный шпинат, слегка посолить, тушить 3 минуты, добавить кусочки курицы, перемешать, держать сковороду горячей. В сухой сковороде поджарить тортилью с двух сторон, посыпать тертым сыром, выложить на нее треть начинки, снова посыпать сыром и накрыть второй горячей тортильей. Так же поступить с оставшимися лепешками. Готовые кесадильи можно нарезать, упаковать в фольгу, а когда надо – разогреть на гриле.
    2. Источник фото: Shutterstock. com
     



  2. Ehyiuwld

    Ehyiuwld Лиса

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 дек 2016
    Вот это да! Какой красивый рецептик кесадильи с курицей и шпинатом! А вкусный и простой!
     
  3. Qeaeppen

    Qeaeppen Бзома Люба

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  4. Geirjilna

    Geirjilna Коганова Женя

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    13 май 2017
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали кесадилью с курицей и шпинатом. Спасибо за рецепт!
     
  5. Zoowaoo

    Zoowaoo Скурихина Яся

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    Кесадилья с курицей и шпинатом - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
  6. Н_Дрозд

    Н_Дрозд Дрозд Надежда

    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Регистрация
    25 июл 2018
    Вкуснятина, обожаю кесадилью с курицей и шпинатом
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Owcxucuj :)
     
Национальная кухня: