Теплый салат из рукколы и гребешка

  1. Itxgatb

    Itxgatb Сытюгина Ася

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016

    Пошаговый рецепт теплого салата из рукколы и гребешка с фото.
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Рыба и морепродукты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 392 килокалорий

    Теплый салат из рукколы и гребешка

    Этот салат очень просто, быстро готовить, но на вкус он превосходен.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Морские гребешки 200 г
    • Перец сладкий желтый ¼ шт.
    • Руккола 100 г
    • Сливочное масло 20 г
    • Оливковое масло 40 мл
    • Уксус бальзамический 40 мл
    • Соль морская 0.2 ч. л.
    • Перец черный молотый 0.2 ч. л.

    Пошагово

    1. Разморозьте гребешки при комнатной температуре, я брала на 2 порции салата 12 пятачков среднего размера, срежте с них мышцу (она при готовке становится жесткой) и промокните влагу бумажным полотенцем. Если пяточки слишкос толстые, их можно разрезать поперек волокон.
    2. Вяленые помидоры нарезать тонкой соломкой. Мне понадобилось 5 штук.
    3. Сладкий перец, четвертую часть, порезать тонкой соломкой, как и помидоры.
    4. Руккола у нас продается всежая, растущая в стаканчиках, я брала 2 упаковки. Оторвать рукколу от стеблей, промыть и высушить.
    5. На сковороде на среднем огне растопить сливочное масло, положить гребешок и готовить 7-10 минут. Так как гребешок выделяет сок, то получается, что он варится в собственном соку и слив. масле. Если кто - то любит именно поджаренный гребешок, то нужно выделевшийся бульон просто слить и добавить еще кусочек масла и поджарить до той степени зажарки, какую вы любите.
    6. Вот такой получился гребешок.
    7. На тарелку выкладываем рукколу, сверху кладем вяленые помидоры и сладкий перец, сверху выкрадываем теплый гребешок. Солим, перчим по вкусу и заправляем все оливковым маслом и бальзамиком. Перемешивать не нужно, каждый сделает это при еде. Приятного аппетита!:)
     



  2. fuwiju

    fuwiju Member

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    18 мар 2017
    Ещё один салатик вкусный. Беру на заметкуD)
    Спасибо!
     
  3. Hibojypge

    Hibojypge Светлана М

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Регистрация
    19 мар 2017
    ухтышка какой рецепт теплого салата из рукколы и гребешка!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
  4. pushko90

    pushko90 Пушко Полина

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Регистрация
    9 фев 2017
    Обалденный рецептик теплого салата из рукколы и гребешка. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
  5. Eewhore

    Eewhore Лучшеспишь Олеся

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016
    Теплый салат из рукколы и гребешка - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  6. nizienko81

    nizienko81 Низиенко Светлана

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 дек 2016
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
  7. Л_Каликина

    Л_Каликина Каликина Людмила

    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Регистрация
    13 фев 2018
    Itxgatb, ты сама их придумала рецепт теплого салата из рукколы и гребешка?
     
Национальная кухня: