Заправка к рису, пасте из порея и перца

Пошаговый рецепт заправки к рису, пасте из порея и перца с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски, Вегетарианская еда
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 493 килокалорий

Простой рецепт заправки к рису, пасте из порея и перца домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 493 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Сладкий перец 2 штуки
• Лук - порей 2 штуки
• Нут 1 банка
• Чеснок ½ головки
• Прованские травы по вкусу

Пошагово

1. Обжарить на оливковом масле лук порей в течении 3-х минут.
2. Добавить перец, предварительно крупно порезав его, и вместе обжарить еще минуты 3–4 на сильном огне, добавить нут (я брала готовый из баночки) и потушить около 3-х минут.
3. Добавить травки и соль по вкусу.
4. Затем добавить свежий чеснок.
5. Блюдо готово. Можно выключить огонь.

Использовать в качестве заправки к рису или пасте. Приятного аппетита!!!

 

Отличный рецепт, спасибо огромное

 

А как же мне хочется уже приготовить.

 

я обязательно на днях попробую твой вариант заправки к рису, пасте из порея и перца

 

За рецепт спасибо

 

Заправка к рису, пасте из порея и перца готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.