Спаржа с луком

  1. Bjtipez

    Bjtipez Зоя Р

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016

    Пошаговый рецепт спаржи с луком с фото.
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 257 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Спаржа с луком

    Если времени на приготовление полноценного обеда или ужина совсем нет, то приготовьте спаржу. Это питательно, полезно и быстро.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Сливочное масло 2 ст. л.
    • Спаржа 450 г
    • Репчатый лук 1/1, шт.
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. В сковороде растопите на среднем огне 1 столовую ложку масла.
    2. Добавьте спаржу. Постоянно помешивая, готовьте 3-5 минут, пока спаржа не приобретет яркий зелены оттенок. Она должна оставаться твердой.
    3. Лук нарежьте полукольцами. Отправьте в сковороду.
    4. Добавьте еще 1 столовую ложку масла и посолите.
    5. Готовьте еще 3-5 минут до мягкости и коричневатого цвета.
    6. Выложите спаржу на тарелки и подавайте.
     



  2. gabris89

    gabris89 Габрись Полина

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 фев 2017
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
  3. yu_yelvina

    yu_yelvina Югова Эльвина

    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    29 апр 2017
    Обалденный рецептик спаржи с луком. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
  4. Oaebigclo

    Oaebigclo Зина

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 янв 2017
    Доброго!
    Сегодня приготовила спаржу с луком по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
  5. turgaeva77

    turgaeva77 Тургаева Ярина

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    13
    Регистрация
    7 янв 2017
    Спасибочки :)
     
  6. Qrceoiu

    Qrceoiu Окатова Светлана

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 фев 2017
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в спарже с луком
     
  7. rrrvta

    rrrvta Member

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 янв 2017
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Bjtipez
     
  8. Neewfqk

    Neewfqk Ася З

    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    2 янв 2018
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  9. СнежаннаГ

    СнежаннаГ Гурська Снежанна

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 дек 2016
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить спаржу с луком - очень вкусно!!!
     
  10. Ueavhoayz

    Ueavhoayz Полишко Лёля

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 дек 2016
    мммммммм, вкусняга какая!
     
  11. foeoi

    foeoi New Member

    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Регистрация
    12 июл 2017
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
  12. Umuovod

    Umuovod Люля Г

    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Регистрация
    7 фев 2018
    очень люблю спаржу с луком,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
Национальная кухня: