Тунец бонито с луком и белым вином

Пошаговый рецепт тунца бонито с луком и белым вином с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 28
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 433 килокалорий

Простой рецепт тунца бонито с луком и белым вином домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 28. Содержит всего 433 килокалорий.

Ингредиенты на 6 порций

• Оливковое масло 125 мл
• Репчатый лук 3 головки
• Филе тунца бонито 1,2 кг
• Белое сухое вино 175 мл
• Лавровый лист 1 штука
• Соль по вкусу

Пошагово

1. Разогрейте масло в сковороде. Добавьте мелко нарубленный лук и обжаривайте его, помешивая, в течение 5 минут, пока лук не станет мягким и полупрозрачным.
2. Выложите филе бонито сверху на лук, приправьте солью и залейте вином. Добавьте лавровый лист, накройте сковороду крышкой и продолжайте готовить еще 15 минут. При необходимости во время готовки можно добавить немного воды.
3. Переложите рыбу на подогретое блюдо, посыпьте луком и подавайте на стол.

 

Рецепт просто бомба!!!!
тунец бонито с луком и белым вином готовить просто и не долго!

 

Какой рецептик заманчивый
рецепт забираю в копилочку

 

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

 

Надо попробовать

 

Оооочень вкусно получилось

 

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!

 

Мой самый любимый рецепт тунца бонито с луком и белым вином!!!
Я тоже так готовлю!