Гарнир из одуванчиков с чесноком и острым перцем

Пошаговый рецепт гарнира из одуванчиков с чесноком и острым перцем с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 25 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 40 килокалорий

Простой рецепт гарнира из одуванчиков с чесноком и острым перцем домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Содержит всего 40 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Листья одуванчика 500 г
• Репчатый лук 120 г
• Чеснок 1 зубчик
• Сушеный перец чили 1 штука
• Соль по вкусу
• Растительное масло ¼ стакана
• Свежемолотый черный перец по вкусу
• Тертый сыр пармезан по вкусу

Пошагово

1. У одуванчиков срежьте корешки. Промойте листья в соленой воде. Порежьте на средние кусочки.
2. Отварите листья в кипящей подсоленной воде до мягкости примерно 10 минут.
3. Тем временем, в сковороде на растительном масле обжарьте мелко нарезанный лук и измельченный чили, очистив его от семян.
4. Слейте одуванчики, выложите в сковороду, посолите и поперчите. Перемешайте и посыпьте пармезаном. Сразу подавайте.

 

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить гарнир из одуванчиков с чесноком и острым перцем,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!

 

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

 

Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик гарнира из одуванчиков с чесноком и острым перцем

 

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали гарнир из одуванчиков с чесноком и острым перцем. Спасибо за рецепт!