Печеная брюссельская капуста с чесноком

Пошаговый рецепт печеной брюссельской капусты с чесноком с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски, Постная еда
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 44
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 153 килокалорий

Простой рецепт печеной брюссельской капусты с чесноком домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 44. Содержит всего 153 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Чеснок 3 зубчика
• Брюссельская капуста 500 г
• Лимонный сок 1 чайная ложка
• Оливковое масло 2 столовые ложки
• Соль по вкусу
• Свежемолотый черный перец по вкусу

Пошагово

1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
2. Выложите кочанчики капусты в огнеупорную сковороду и перемешайте с измельченным чесноком. Сбрызните лимонным соком и оливковым маслом, посолите и поперчите. Хорошо перемешайте.
3. Отправьте в духовку на 20 минут, затем перемешайте и готовьте еще 10 минут. Капуста должна стать румяного цвета и слегка хрустящая снаружи.
4. Снова посолите и подавайте.

Можете посыпать капусту тертым пармезаном и отправить в духовку еще на 5 минут.

 

Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик печеной брюссельской капусты с чесноком

 

Беру на вооружение
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант печеной брюссельской капусты с чесноком ещё не пробовала

 

Спасибо , я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

 

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно