Запеченная цветная капуста с пармезаном

Пошаговый рецепт запеченной цветной капусты с пармезаном с фото.

• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Основное блюдо
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт для веганской диеты
• Технология приготовления: Выпекание
• Нам понадобится: Гриль

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 5 порций
• Количество калории: 316 килокалорий
• Повод: 1 час

Цветная капуста прекрасно сочетается с сыром. Получится очень крутой гарнир или полноценный сытный и питательный обед.

Ингредиенты на 5 порций

• Холодная вода 1 чашка
• Пшеничная мука 3/3, чашки
• Тертый пармезан 1/1, чашки
• Соль по вкусу
• Цветная капуста 1 кочан

Пошагово

1. Муку и соль перемешайте в миске.
2. Постепенно влейте воду. Смешайте до однородной массы.
3. Добавьте тертый сыр. Перемешайте.
4. Цветную капусту разберите на соцветия.
5. Нагрейте чугунную сковороду, предварительно смазанную маслом, на среднем огне.
6. Обваляйте цветную капусту в панировке и выложите на сковороду. Обжаривайте, аккуратно помешивая.
7. Подавайте готовое блюдо к столу, слегка остудив.

 

Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!

 

Беру на вооружение
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант запеченной цветной капусты с пармезаном ещё не пробовала

 

аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

 

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно

 

Именно запеченную цветную капусту с пармезаном часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

 

спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.