Рис с креветками, овощами и омлетом

  1. Iuefzetis

    Iuefzetis Солдатова

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 дек 2016

    Пошаговый рецепт риса с креветками, овощами и омлетом с фото.
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Завтраки, Китайская кухня, Омлет
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 111 килокалорий

    Рис с креветками, овощами и омлетом

    Простой рецепт риса с креветками, овощами и омлетом китайской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 111 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Длиннозерный рис 4 стакана
    • Замороженная овощная смесь 2 стакана
    • Яйцо куриное 3 штуки
    • Очищенные королевские креветки 16 штук
    • Чеснок 4 зубчика
    • Растительное масло 120 мл

    Пошагово

    1. В вок налить пару ложек масла и на медленном огне пожарить омлет. Снять со сковороды, нарезать полосками.
    2. Добавить в раскаленный вок 2 ложки масла и раздавленный чеснок, на сильном огне обжарить креветки. Как только все порозовеют (2–3 минуты), снять с огня и отложить в сторону.
    3. Добавить в вок еще 2 ложки масла и на сильном огне обжарить овощи до полной разморозки, но не более, они не должны переготовиться.
    4. В вок с овощами выложить рис. Лучше брать не свежесваренный, а слегка постоявший, лучше всего подходит тот, который пролежал в холодильнике 3–4 часа. Хорошенько разбить комки руками и прогреть вместе.
    5. На тарелку выложить рис, поверх него полоски омлета и креветки. Подавать с соевым соусом.
     



  2. Ddomuauao

    Ddomuauao Вера

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 янв 2017
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
  3. akhramovich78

    akhramovich78 Ахрамович

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Спасибо за рецепт, готовила рис с креветками, овощами и омлетом на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
  4. ryazantseva98

    ryazantseva98 Рязанцева Алиса

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    12 дек 2016
    @Iuefzetis, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить рис с креветками, овощами и омлетом по этому простому рецептику.
     
  5. krotova87

    krotova87 Кротова

    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Регистрация
    24 сен 2017
    Я с дочкой делаем рис с креветками, овощами и омлетом. Довольно вкусно выходит :)
     
  6. Eiebblq

    Eiebblq София А

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Регистрация
    14 окт 2017
  7. Hmxiypdoy

    Hmxiypdoy Искандерова

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 дек 2016
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
Национальная кухня: