Картофельная запеканка с рыбой

  1. Анюта_Д

    Анюта_Д Дерюгина Анюта

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 дек 2016

    Пошаговый рецепт картофельной запеканки с рыбой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 271 килокалорий
    • Повод: Встреча с друзьями

    Картофельная запеканка с рыбой

    Простой рецепт картофельной запеканки с рыбой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 45 мин. Содержит всего 271 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Филе белой морской рыбы (хек, треска) - 400 г
    • Картофель среднего размера - 4 шт.
    • Лук репчатый - 2 шт.
    • Яйцо куриное - 1 шт.
    • Нежирная сметана или сливки - 100 мл
    • Сыр - 50 г
    • Приправа PODRAVKA - 2 ч. л.
    • Соль, молотый чёрный перец - по вкусу
    • Масло оливковое - 2 ст. л.

    Пошагово

    1. Лук очистить, нарезать полукольцами и обжарить в оливковом масле до золотистого цвета. Посыпать приправой PODRAVKA. Жареный лук равномерно выложить в форму для запекания.
    2. Филе рыбы нарезать кусочками примерно 5 x5 см, посолить, поперчить и положить в форму поверх лука.
    3. Картофель очистить, нарезать тонкими (3-5 мм) кружочками и выложить на рыбу. Можно немного посолить. Блюдо поставить в духовку при температуре 180 градусов на 10 минут.
    4. В отдельной миске слегка взбить яйцо, добавить к нему сметану и приправу PODRAVKA и перемешать.
    5. Полученной смесью залить запеканку, посыпать тёртым сыром и снова отправить её в духовку на 20 минут.
    6. Блюдо готово, когда картофель легко протыкается вилкой. Запеканка подаётся горячей. Приятного аппетита!
     



  2. Euenjub

    Euenjub Подлесова Дария

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    12 дек 2016
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  3. Aeueosx

    Aeueosx Черепанова

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 дек 2016
    Когда делала картофельную запеканку с рыбой и не сомневалась, что получится вкусно!
     
  4. Eokeeyoot

    Eokeeyoot Перишко

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    13
    Регистрация
    26 янв 2017
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
  5. zavgorodneva94

    zavgorodneva94 Завгороднева Галя

    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Регистрация
    6 авг 2018
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
Национальная кухня: