Острый салат с курицей и омлетом

  1. shirokikh91

    shirokikh91 Широких Ярославна

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 дек 2016

    Пошаговый рецепт острого салата с курицей и омлетом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: до 1.5 часов
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 80 килокалорий

    Острый салат с курицей и омлетом

    Простой рецепт острого салата с курицей и омлетом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 1.5 часов. Содержит всего 80 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Куриная грудка 300 г.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Капуста пекинская 300 г.
    • Морковь 1 шт.
    • Куриное яйцо 2 шт.
    • Приправа для курицы 1 ст. ложк
    • Крахмал картофельный 1 ч. ложк
    • Лимонный сок 1 ч. ложк
    • Чеснок 2 шт.
    • Молоко 0.5 стак.
    • Соус чили 2 ст. ложк
    • Поваренная соль по вкусу
    • Подсолнечное масло по вкусу

    Пошагово

    1. Данный салат готовится не просто. Результат стоит того, не пожалейте время, приготовьте эту вкуснятину. Нарежьте курицу мелкими кусочками, кубиками. Выложите их в тарелку, посыпьте приправой, крахмалом, солью. Также добавьте лимонный сок. Все тщательно перемешайте. В таком состоянии оставьте мясо на 20-30 минут, оно таким образом замаринуется.
    2. Пока маринуется курица, займемся пекинской капустой. Ее нужно помыть, затем обсушить, нарежьте готовую капусту мелкой соломкой. После того, как мясо замариновалось, на сковородку вылейте растительное масло и раскалите его. Выложите в масло все кусочки курицы. обжарьте их со всех сторон. В общем это займет примерно 15 минут.
    3. Пока готовится курица, займитесь чесноком. Его нужно очистить, а затем нарезать, или же продавить через чеснокодавку. Также возьмите лук, тоже его очистите. Нарежьте луковицу на полукольца или кусочки другой произвольной формы. Выложите лук и чеснок к курице, готовьте все это до тех пор, пока лук не станет мягким.
    4. На средней терке натрите очищенную морковку. Обжарьте ее на растительном масле, в отдельной сковородке (до мягкости). В отдельную тарелку выложите пекинскую капусту, к ней добавьте обжаренные морковь и курицу. Все хорошо перемешайте, добавьте соус чили, перец, соль, опять все перемешайте. Оставьте салат на 30 минут.
    5. В отдельную тарелку выложите яйца, к ним добавьте молок. Все тщательно перемешайте, даже взбейте. Добавьте соль, опять взбейте. Сделайте из этой массы омлет. Жарить необходимо в растительном масле. Готовый омлет сверните в рулет, а потом нарежьте на небольшие кусочки.
    6. Весь готовый, настоявшийся салат выложите в отдельную тарелку, выкладывать лучше всего в форме горки. Украсьте это блюдо кусочками омлета. Пока ничего перемешивать не нужно. Вот и все, готов, вкусно, а как красиво, просто загляденье.
     



  2. Hegoayni

    Hegoayni Лобкова Александра

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016
    @shirokikh91, очень интересный вариант острого салата с курицей и омлетом.:)
     
  3. Amwdcsea

    Amwdcsea Игнатьева Лика

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 дек 2016
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
  4. Чёрная Р

    Чёрная Р Чёрная Роза

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 дек 2016
    shirokikh91, ты сама их придумала рецепт острого салата с курицей и омлетом?
     
  5. Uqljaad

    Uqljaad Багаева Светлана

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 дек 2016
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
  6. Lbidsyf

    Lbidsyf Виннерс Надя

    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    27 авг 2017
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - shirokikh91 ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
  7. Ptctyolyp

    Ptctyolyp Губина Лиза

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    я обязательно на днях попробую твой вариант острого салата с курицей и омлетом
     
Национальная кухня: