Пошаговый рецепт тыквенных оладий с отрубями и семечками с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗавтракиСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 135 килокалорийПростой рецепт тыквенных оладий с отрубями и семечками домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 135 килокалорий.Ингредиенты на 4 порцииТыква 400 гЯйцо куриное 2 штукиПшеничная мука 2 столовые ложкиОтруби 1 столовая ложкаОчищенные семена тыквы 2 столовые ложкиСоль по вкусуМускатный орех по вкусуМолотая корица по вкусуПошаговоТыкву очистить от кожуры и потушить под крышкой до мягкого состояния, потолочь в пюре, дать остыть до комнатной температуры.Яйца взбить и соединить с тыквенным пюре, все перемешать.Добавить муку, отруби, специи и семечки, все аккуратно перемешать.Выпекать как обычные оладьи на горячей сковороде, на небольшом количестве растительного масла.Пшеничную муки можно заменить на кукурузную, льняную или ржаную муку.
Именно тыквенные оладьи с отрубями и семечками часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
сегодня первый раз готовила тыквенные оладьи с отрубями и семечками. Даже волновалась немножко. Но оказалось - проще простого.
