Говядина с кукурузой и спаржей

  1. ajqnnir

    ajqnnir Member

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    80
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016

    Пошаговый рецепт говядины с кукурузой и спаржей с фото.
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 256 килокалорий
    • Повод: На ужин

    Говядина с кукурузой и спаржей

    Рецепт приготовления жареной говядины с кукурузой, спаржей и грибами.

    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • пучок спаржи — 1 Штука
    • грибов шиитаке — 300 Грамм
    • кукурузных зерен — 300 Грамм
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • говяжьего стейка — 330 Грамм
    • кукурузного крахмала — 1 Ст. ложка

    Пошагово

    1. В сковороде нагреть 1 столовую ложку масла на сильном огне. Добавить спаржу, грибы, кукурузу, приправить солью и перцем. Готовить, помешивая, пока спаржа не подрумянятся и не станет нежной, от 5 до 6 минут. Снять с огня и выложить овощи в миску. В другой миске перемешать говядину, 1/1, чайной ложки соли и кукурузный крахмал.
    2. Разогреть в сковороде на сильном огне с оставшуюся 1 столовую ложку масла. Добавить говядину и готовить до коричневого цвета с одной стороны, около 2 минут. Добавить смесь спаржи и 1 стакан воды, довести до кипения. Готовить, помешивая, пока соус не загустеет немного, около 30 секунд. Подавать сразу же.
     



  2. Kzfagqoe

    Kzfagqoe Кулаковская Катя

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Регистрация
    17 дек 2016
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
  3. pischik78

    pischik78 Пищик Антонина

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    13
    Регистрация
    19 янв 2017
    очень люблю говядину с кукурузой и спаржей,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
  4. xivvi

    xivvi New Member

    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Регистрация
    6 фев 2017
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  5. Oreasoo

    Oreasoo Ириша С

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 янв 2017
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
Национальная кухня: