Омлет со спаржей и картофелем

  1. Л_Котосова

    Л_Котосова Котосова Лиля

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 дек 2016

    Пошаговый рецепт омлета со спаржей и картофелем с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки, Омлет
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 294 килокалорий

    Омлет со спаржей и картофелем

    Простой рецепт омлета со спаржей и картофелем домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 45 минут. Содержит всего 294 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Соль по вкусу
    • Картофель 1 кг
    • Яйцо куриное 6 штук
    • Подсолнечное масло по вкусу
    • Белая спаржа 2 кг

    Пошагово

    1. Очистите и подрежьте спаржу, а потом порежьте на кусочки длинной 2,5 см. Доведите до кипения соленую воду, отправьте в кастрюлю спаржу и варите минут 10–20, пока она не станет мягкой. Слейте воду и обсушите спаржу.
    2. Пока спаржа варится, очистите картофель и нарежьте его кубиками. Разогрейте масло в глубокой сковороде до 180–190 градусов, добавьте картошку и жарьте 5–8 минут, пока она не станет золотисто - коричневой. Уберите картофель со сковороды с помощью шумовки, обсушите на бумажном полотенце, присыпьте солью и отставьте.
    3. Вылейте со сковороды почти все масло, кроме тонкого слоя на дне, снова разогрейте, добавьте спаржу, перемешайте. Взбейте яйца в миске, посолите и вылейте на спаржу. Готовьте, помешивая вилкой, несколько минут, пока яйца не станут похожи на сметану по консистенции. Уберите сковороду с огня и добавьте картошку. Хорошенько перемешайте, переверните на подогретое блюдо и подавайте немедленно.
     



  2. ya_alesya

    ya_alesya Ячменева Алеся

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Регистрация
    10 янв 2017
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
Национальная кухня: