Пошаговый рецепт творожной запеканки с кабачками с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 1 часКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 267 килокалорийПростой рецепт творожной запеканки с кабачками домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 267 килокалорий.Ингредиенты на 2 порцииМолодые кабачки 400 гЯйцо куриное 2 штукиМягкий обезжиренный творог 100 гЧеснок 1 зубчикТвердый сыр 25 гРастительное масло 1 чайная ложкаПошаговоКабачки натереть на крупной терке, помять, хорошо отжать (от лишней жидкости).Творог смешать с сыром, натертым на мелкой терке, хорошо посолить (солить из расчета на всю запеканку, так как кабачки не солим), добавить измельченный чеснок.Взбить яйца и осторожно смешать с сырной смесью.Форму смазать растительным маслом, выложить кабачки и залить яично - сырной смесью, немного перемешать.Запекать в духовке при температуре 200 градусов 30–40 минут.Калорийность 87 ккал на 100 грамм.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать творожную запеканку с кабачками, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.
