Запеканка с брокколи и цветной капустой

  1. Islozagi

    Islozagi Скавидис

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016

    Пошаговый рецепт запеканки с брокколи и цветной капустой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Технология приготовления: Запекание
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 383 килокалорий

    Запеканка с брокколи и цветной капустой

    Простой рецепт запеканки с брокколи и цветной капустой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 30 мин. Содержит всего 383 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • соль
    • 2 ломтика черствого белого хлеба
    • 250 г брокколи
    • сухари панировочные
    • 125 г сыра эмменталь
    • 250 г цветной капусты
    • яйца – 2 шт
    • каперсы
    • фарш говяжий – 500 г
    • 1 ст. л. сушеной паприки
    • масло сливочное – 50 г
    • лук среднего размера
    • сливки жирностью 10%

    Пошагово

    1. Лук очистить и мелко нарезать. Каперсы откинуть на дуршлаг, дать стечь маринаду, измельчить. Хлеб размочить в сливках.
    2. Фарш выложить в миску, добавить лук, размоченный хлеб, каперсы и слегка взбитые яйца. Посолить, поперчить и тщательно перемешать.
    3. Брокколи и цветную капусту вымыть, разобрать на соцветия и отварить в кипящей подсоленной воде, 5 мин. Откинуть на дуршлаг.
    4. Форму для запекания смазать маслом, посыпать сухарями. Выложить фарш. Сверху, выложить рядами цветную капусту и брокколи, слегка утапливая соцветия в фарш.
    5. Сыр натереть на терке. Половину сыра смешать с паприкой.
    6. Разогреть духовку до 180°С. Посыпать запеканку сыром с паприкой, поставить в духовку и выпекать 40 мин. Если будет подгорать, накрыть фольгой.
    7. Готовую запеканку посыпать оставшимся сыром и сразу же подать к столу.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.

     



  2. Pfxaejeq

    Pfxaejeq Невертович Зинка

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 дек 2016
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить запеканку с брокколи и цветной капустой
     
  3. Эльвина_Т

    Эльвина_Т Эльвина Т

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 янв 2017
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
  4. Exzaeejo

    Exzaeejo Лаптенок Ксюша

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Регистрация
    31 янв 2017
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
  5. Нуриева Л

    Нуриева Л Нуриева Лиля

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Регистрация
    29 июн 2017
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото запеканки с брокколи и цветной капустой очень аппетитно выглядит!!!
     
  6. Vovzklj

    Vovzklj Ерегина Надежда

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 дек 2016
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Islozagi
     
  7. Lazaeee

    Lazaeee Ира Г

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    8 июл 2017
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
  8. baoxphr

    baoxphr Member

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 дек 2016
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  9. uypti

    uypti New Member

    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Регистрация
    8 апр 2018
    Очень своевременно выставлен рецепт. Islozagi, Спасибо!
     
Национальная кухня: