Омлет с баклажанами

  1. bokhonok85

    bokhonok85 Алена Б

    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    85
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016

    Пошаговый рецепт омлета с баклажанами с фото.
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 275 килокалорий
    • Повод: Завтрак

    Омлет с баклажанами

    Простой рецепт омлета с баклажанами авторской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 275 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • баклажаны – 50 г
    • соус кимчи – 20 г
    • кокосовое молоко – 40 г
    • яйца – 2 шт.
    • свежая зелень – 10 г
    • орехи кешью – 20 г
    • кунжут – 2 г
    • соль – по вкусу

    Пошагово

    1. Баклажаны порезать вдоль, обжарить на гриле.
    2. Отдельно приготовить омлетную смесь, для этого взбить яйца венчиком, добавить молоко и рубленную зелень, затем аккуратно залить баклажаны. Посолить.
    3. Подать в сковороде, при подаче посыпать орехами и семенами кунжута.
     



  2. Uljfeco

    Uljfeco Анастасия К

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 фев 2017
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  3. sakenovna86

    sakenovna86 Сакеновна Таня

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
  4. ТатьянаЛ

    ТатьянаЛ Татьяна Л

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
  5. ljfeeo

    ljfeeo Member

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 янв 2017
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  6. oijovn

    oijovn Member

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    12 дек 2016
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
Национальная кухня: