Пошаговый рецепт испанского артишока с паприкой с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Закуски, Вегетарианская едаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 2 часа 30 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 193 килокалорийПростой рецепт испанского артишока с паприкой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 2 часа 30 минут. Содержит всего 193 килокалорий.Ингредиенты на 4 порцииСоль по вкусуПаприка 1 чайная ложкаРепчатый лук 1 штукаОливковое масло 3 столовые ложкиПшеничная мука 2 столовые ложкиЛимоны 1 штукаИспанские артишоки 1 штукаПошаговоОбрежьте основание артишока, удалите внешние листья. Извлеките внутренние стебли и полейте соком половины лимона. Потом порежьте на бруски длинной 4 см. А сердцевину разделите на 4 части. Сложите все вместе в большую миску с водой и соком половины лимона. Потом смешайте столовую ложку муки с водой, перелейте смесь в кастрюлю, добавьте воды и щепотку соли. Прикройте крышкой и доведите до кипения. Погрузите в кастрюлю артишоки и готовьте на медленном огне 1–1 ½ часа, пока они не станут мягкими.Дайте артишокам обсохнут, но сохраните воду, в которой они варились. Разогрейте масло на сковороде, отправьте туда мелко порезанный лук и готовьте на медленном огне, помешивая, 8-10 минут, пока он не станет золотистым. Вмешайте оставшуюся муку и готовьте еще 2 минуты. Потом всыпьте паприку и медленно влейте 450 мл воды, в которой варились артишоки. Доведите до кипения, помешивая, и вылейте смесь в большую кастрюлю. (Если хотите, от лука можно избавиться, перелив соус через сито).Добавьте к соусу артишоки и варите на медленном огне еще 10 минут. Подавайте сразу.
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают фото испанского артишока с паприкой очень аппетитно выглядит!!!
