Икра овощная

  1. Ksxhyfe

    Ksxhyfe Тамарова

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016

    Пошаговый рецепт икры овощной с фото.
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Заготовки, Закуски
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт постного блюда
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 31 килокалорий
    • Повод: На ужин

    Икра овощная

    Рецепт овощной икры - приготовление овощной закуски с зеленью и специями. Овощная икра подается к праздничному столу в качестве закуски или гарниром к основному блюду из мяса.

    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • перец сладкий — 1 Штука
    • цуккини — 1 Штука
    • морковь — 1 Штука
    • капуста белокочанная — 100 Грамм
    • лук репчатый — 1 Штука
    • томат - пюре — 1 Ст. ложка
    • чеснок — 2 Зубчика
    • уксус 3% - й — 1 Ст. ложка
    • зелень — - По вкусу
    • соль и перец красный молотый — - По вкусу

    Пошагово

    1. Промойте цуккини и почистите сладкий перец, после чего запеките их в духовке, дайте остыть и нарежьте. Лук, капуста и морковь режутся кубиками, пассеруются на масле, в которое добавьте немного томатного - пюре. Рубленый кабачок со сладким перцем кладутся немного позже и тушатся около 10-15 минут, периодически помешивая.
    2. Икра заправляется заготовленным уксусом, а также чесноком, перетертым с солью, молотым перцем, после чего охлаждается. Перед тем, как подавать блюдо на стол, украсьте его рубленой зеленью. Овощная икра подается и как отдельное блюдо и как дополнение к гарниру из круп, или картофеля.
     



  2. oqoaoevo

    oqoaoevo New Member

    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Регистрация
    14 июн 2017
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  3. Tjuvaej

    Tjuvaej Калиниченко

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 янв 2017
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить икру овощную - очень вкусно!!!
     
  4. Eoicxiy

    Eoicxiy Шатунина Ольга

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
  5. Зоя_Ч

    Зоя_Ч Черевко Зоя

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    13
    Регистрация
    10 мар 2017
    Вот это да! Какой красивый рецептик икры овощной! А вкусный и простой!
     
  6. Dzgcote

    Dzgcote Косцова

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 янв 2017
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
Национальная кухня: