Запеканка с карри

  1. Mgvaudxla

    Mgvaudxla Гладилина Александра

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 дек 2016

    Пошаговый рецепт запеканки с карри с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Технология приготовления: Запекание
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 110 килокалорий
    • Повод: Обед

    Запеканка с карри

    Простой рецепт запеканки с карри домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Содержит всего 110 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • куриное филе - 500 г
    • картофель - 2 шт.
    • цукини - 2 шт.
    • луковица - 1 шт.
    • зеленый перец - 1 шт.
    • чеснок - 2 зубчика
    • яйцо - 1 шт.
    • сыр пармезан
    • карри
    • куркума
    • соль
    • растительное масло
    • зеленый горошек - по вкусу

    Пошагово

    1. Овощи вымыть и очистить, лук нарезать полукольцами и обжарить до готовности. Цукини и картофель натереть на крупной терке, перец и чеснок измельчить, куриное филе нарезать на маленькие кусочки.
    2. Смешать овощи с куриным филе, добавить тертый сыр, яйцо, соль и специи по вкусу.
    3. Массу переложить в смазанную маслом форму для запекания, и поставить в духовку на 30-40 минут, до образования золотистой корочки.
     



  2. Mnouebedt

    Mnouebedt Маркина Женя

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 дек 2016
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  3. kostyuchenko85

    kostyuchenko85 Костюченко Алеся

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Регистрация
    12 дек 2016
    Здравствуйте Mgvaudxla!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  4. Корчина Н

    Корчина Н Надя К

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Регистрация
    18 янв 2017
    Обязательно приготовлю!
    Mgvaudxla, спасибо!
     
  5. Bvudoqi

    Bvudoqi Лакова

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 дек 2016
    Хороший рецептик! :)
     
  6. Албутова И

    Албутова И Инга

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    20 авг 2017
    Mgvaudxla, ты сама их придумала рецепт запеканки с карри?
     
  7. bozhok84

    bozhok84 Божок Аника

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
  8. Xwxoosid

    Xwxoosid Осипова Лада

    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Регистрация
    17 ноя 2017
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
  9. АришаЛ

    АришаЛ Ариша

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 дек 2016
    таким способом обязательно попробуем приготовить запеканку с карри! спасибо!
     
Национальная кухня: