Пошаговый рецепт низкокалорийной творожной запеканки с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗавтракиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 89 килокалорийПростой рецепт низкокалорийной творожной запеканки домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Содержит всего 89 килокалорий.Ингредиенты на 2 порцииЯичный белок 1 штукаОбезжиренный творог 200 гСахар 5 гПошаговоСмешиваем все ингредиенты до образования однородной массы.Выкладываем все в форму, смазанную маслом, и отправляем в духовку на 20 минут (при 200 градусах), либо можно приготовить запеканку в микроволновке — 7–10 минут при 700–800 W (но в этом случае у вас, возможно, не получится золотистая корочка).Перед подачей полейте запеканку любым соусом по вкусу.
