Запеканка из фенхеля с соусом бешамель

  1. ЕлизаветаД

    ЕлизаветаД Денькович

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 дек 2016

    Пошаговый рецепт запеканки из фенхеля с соусом бешамель с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 252 килокалорий

    Запеканка из фенхеля с соусом бешамель

    Простой рецепт запеканки из фенхеля с соусом бешамель домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 252 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Фенхель 4 штуки
    • Сливочное масло 6,5 столовые ложки
    • Пшеничная мука 1 столовая ложка
    • Молоко ½ стакана
    • Яичный желток 1 штука
    • Тертый сыр пармезан 2 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Мускатный орех щепотка

    Пошагово

    1. Удалить верхний слой фенхеля и нарезать оставшиеся головки толщиной с палец. Зеленую часть (зелень) фенхеля нарезать очень мелко и отложить.
    2. Отварить фенхель в воде до мягкого состояния. Выложить на обмазанное маслом блюдо.
    3. Приготовить соус бешамель с маслом (1,5 столовые ложки), мукой и молоком. Растопить масло на сковороде, добавить муку, постоянно помешивая, и влить постепенно теплое молоко. Обязательно мешать. Снять с огня, добавить желток, зелень фенхеля и пармезан. Посолить и посыпать мускатным орехом.
    4. Вылить соус на фенхель, добавить оставшиеся кусочки сливочного масла. Запекать в духовке при температуре 200 градусов в течение 12 минут.
     



  2. Н_Удэль

    Н_Удэль Удэль Надежда

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016
    Ох, какая вкуснятина!
     
  3. alesyav

    alesyav Алеся В

    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    108
    Баллы:
    33
    Регистрация
    19 ноя 2016
    спасибо за рецепт
    очень люблю запеканку из фенхеля с соусом бешамель
     
  4. eeugshafy

    eeugshafy Member

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 янв 2017
    Надо попробовать приготовить запеканку из фенхеля с соусом бешамель
     
  5. Oatqthau

    Oatqthau Кочеткова Ануля

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Регистрация
    12 фев 2018
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
  6. Eaanjkl

    Eaanjkl Шымелевич Ася

    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Регистрация
    24 сен 2017
    А что вы нашли в запеканке из фенхеля с соусом бешамель??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
  7. Wqgooge

    Wqgooge Кушнир Леся

    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Регистрация
    12 ноя 2017
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
Национальная кухня: