Куриное рагу с репой, морковью, луком и помидорами

  1. Poixjewh

    Poixjewh Лада У

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016

    Пошаговый рецепт куриного рагу с репой, морковью, луком и помидорами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 578 килокалорий

    Куриное рагу с репой, морковью, луком и помидорами

    Простой рецепт куриного рагу с репой, морковью, луком и помидорами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 578 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Курица 400 г
    • Репчатый лук 120 г
    • Морковь 120 г
    • Репа 150 г
    • Помидоры 150 г
    • Сливочное масло 30 г
    • Петрушка 20 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Подготовленную курицу разрубить на куски.
    2. Лук, морковь и репу очистить, промыть и нарезать на кусочки. Зелень петрушки промыть и порубить.
    3. В посуду для микроволновой печи положить курицу, добавить сливочное масло, немного воды и тушить 7–8 минут при полной мощности.
    4. Поверх курицы положить морковь, лук и репу, посолить, поперчить, добавить еще немного воды (3 ст. л. ), закрыть крышкой и готовить еще 10 минут.
    5. Выложить на курицу и овощи помидоры и зелень. Готовить при полной мощности 5–6 минут.
     



  2. aalupson

    aalupson Member

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Регистрация
    11 янв 2017
    Poixjewh, отличный рецепт куриного рагу с репой, морковью, луком и помидорами, все ингредиенты любимые.
     
  3. ЮськаК

    ЮськаК Кудрицкая Юська

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016
    вы там знаете толк в еде :)
     
  4. tertyshnaya85

    tertyshnaya85 Тертышная Кристина

    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Регистрация
    17 июл 2017
    куриное рагу с репой, морковью, луком и помидорами прелесть, спасибо за рецепт
     
  5. Красноярова И

    Красноярова И Ириша

    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Регистрация
    25 июл 2017
    Отличный рецепт:)
    Обожаю куриное рагу с репой, морковью, луком и помидорами
     
  6. Л_Биржева

    Л_Биржева Биржева

    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Регистрация
    16 май 2018
    выглядит очень аппетитно
     
  7. khaibullina98

    khaibullina98 Роза Х

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
Национальная кухня: