Цветная капуста в кляре

  1. chichkova98

    chichkova98 Чичкова Вика

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 дек 2016

    Пошаговый рецепт цветной капусты в кляре с фото.
    • Национальная кухня: Украинская кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 134 килокалорий
    • Повод: Завтрак

    Цветная капуста в кляре

    Простой рецепт цветной капусты в кляре украинской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 30 мин. Содержит всего 134 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • цветная капуста - 1 кочан
    • мука - 200 г
    • молоко - 150 мг
    • яйца - 4 шт.
    • газированная вода - 100 мг
    • белое вино - 30 мг
    • подсолнечное масло - 10 мг
    • соль - 40 г
    • перец черный
    • лавровый лист - 1 шт.
    • базилик
    • паприка

    Пошагово

    1. Промываем кочан цветной капусты в солевом растворе и делим его на соцветия. Небольшими порциями провариваем соцветия по 3 минуты в кипящей подсоленной воде. Чтобы капуста не потеряла цвет и не имела неприятного запаха, добавляем в воду лавровый лист и молоко.
    2. После варки сразу опускаем цветную капусту в ледяную воду на несколько минут. Вынимаем капусту из воды, просушиваем и посыпаем тонким слоем муки через сито.
    3. Для приготовления кляра отделяем белки от желтков. Белки ставим в холодильник, а желтки смешиваем с маслом, газированной водой, вином и специями.
    4. Аккуратно добавляем в смесь муку и хорошо размешиваем венчиком. Как только смесь станет однородной, ставим кляр на 30-60 мин. в холодильник. Взбиваем белки в пышную пену и добавляем в охлажденный кляр.
    5. Соцветия капусты погружаем в кляр и выкладываем на хорошо разогретую сковороду. Жарим на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны.
     



  2. Хорольская Л

    Хорольская Л Хорольская Лиля

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    6 июл 2017
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  3. Iatcqao

    Iatcqao Остроушко

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 фев 2017
    Ох, какая вкуснятина!
     
  4. Iazyccge

    Iazyccge Газина Марианна

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 дек 2016
    это просто очень вкусно
     
  5. Aoaultl

    Aoaultl Макарова Катя

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 дек 2016
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  6. Kubebafoy

    Kubebafoy Китаева Тася

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 дек 2016
    Обалденный рецептик цветной капусты в кляре. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
  7. Eojoeed

    Eojoeed Романтика Татьяна

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 дек 2016
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
Национальная кухня: